Каталитический нейтрализатор является очень важным компонентом любого транспортного средства. Хотя это не влияет на физическую способность автомобиля двигаться, это требуется действующим законодательством. Автомобиль без каталитического нейтрализатора не пройдет m.in. ежегодный обзор. Сколько…
Шкивы — один из самых важных и основных компонентов ременной передачи. От их качества и степени подгонки зависит комфорт и эффективность работы. Они влияют на уровень вибрации и, как следствие, также на…
Вы начинаете заниматься скандинавской ходьбой? Узнайте 4 основных правила, как ходить с палками. Советует тренер и судья этой дисциплины. Сегодня несколько слов о том, как ходить с палками. Наблюдая за людьми, идущими с палками,…
Здоровое питье — что это значит? Это тот, который легко усваивается. Это нейтрально, как вода, или питательно, как зеленый чай. Здоровое питье — что это значит? Здоровые напитки — это те, которые отнимут…
Чтобы рассчитать метаболический возраст тела, мы принимаем во внимание: обмен веществ, вес мышц и количество воды и жира в организме. Биологический возраст-это возраст организма. Метаболический возраст-это, в свою очередь, фактический возраст…
Что такое здоровое дыхание? Как наши эмоции влияют на него и как он влияет на наше здоровье? Прочитайте и начните сознательно дышать. Давным-давно я слушала интервью с известным мастером причесок Яга Хупало. Она…
Взрослый человек делает от 12 до 20 вдохов в минуту. От вас зависит, будут ли они живительными. Проверьте, как правильно дышать и попробуйте. Правильное дыхание напрямую влияет на ваше здоровье, то, как…
Уважаемый старший, представьте себе ситуацию, когда вам легче подниматься по лестнице, не теряя дыхания, вы чувствуете меньшую боль в ногах и идете более эффективно, не теряете дыхания, а также реже…
Как долго нужно тренироваться, чтобы поднять 225 кг в становой тяге? Как выглядит тренировка женщины, которая является одной из самых сильных в мире? Читайте в нашем интервью с Каролиной Кошелой! Как это…
Йога для меня? Как начать тренироваться? Прочитайте интервью с учителем йоги Марией Боровой и узнайте ответы на эти вопросы. Цитируя нашу героиню: «в йоге мне больше всего нравится разнообразие видов упражнений, которые…